21 июня – Международный день йоги

Дата в 2021 году: 21 июня, Понедельник.

Йога пришла к нам из Индии и завоевала сердца сотен тысяч людей. Существует десятки ее разновидностей, и каждый выбирает, что ему подходит для улучшения самочувствия, бодрости и подтянутости. Праздник в честь йоги отмечают в самый длинный день в году – 21 июня. Люди выходят на улицу, выполняют упражнения и рассказывают об их пользе окружающим, проводят мастер-классы, семинары, конкурсы среди йогов.

Йога – это совершенствование души через совершенствование тела. Она необходима, чтобы быть в гармонии с собой и всем миром. Это учение связано с религией и философией. Что неудивительно, ведь ее родиной является Индия. В целях популяризации восточной системы ООН издала резолюцию о создании Всемирного дня йоги.

Дата проведения

Международный день йоги (International Yoga Day) празднуют во время летнего солнцестояния – 21 июня. Это самый длинный день в году.

Кто отмечает День йоги

Это день всех йогинов и йогинь, мастеров и их учеников, а также каждого, кто за здоровый образ жизни или имеет интерес к этой системе. В торжествах традиционно принимают участие общественные фонды и благотворительные организации. Праздник отмечается в 170-ти странах, в том числе в России. В 2019 году ознаменование даты произойдет в 5-й раз.

Рис. 1. Совместная медитация

Как празднуется

Во время Всемирного дня йоги проводятся открытые занятия и мастер-классы. Наставники рассказывают об основополагающих пунктах течения и выполняют упражнения совместно с учениками. Празднику не чужд элемент состязательности. Можно наблюдать, как несколько людей замирают в неестественных позах (асанах). Победителем становится тот, кто продержался дольше всех.

Помимо физической части присутствует и духовный элемент. Проводятся лекции, семинары и конференции. Общественные деятели говорят об актуальности ЗОЖ.

День йоги во всем мире:

Из истории праздника

Йога – это одна из самых древних духовно-физических практик на планете. Сам термин происходит от слова «связь» или «соединение» на санскрите. Что символизирует неделимость плоти и духа.

Это интересно! Узнайте, когда отмечают Международный день счастья.

Уже давно йога популярна не только в Индии, но и по всему свету. Это своеобразный способ отдохнуть физически и морально в реалиях современного мира, который предъявляет ко всем нам высокие требования. Многие люди благодаря этому учению не просто укрепляют тело, но и начинают иначе воспринимать себя.

Йога формировалась как философия, в которой каждый найдет что-то для себя лично. Она включает следующие направления:

• гармония с собой;
• гармония с миром;
• прикладная часть.

Это интересно! Йогу основал философ Патанджали во 2-м тысячелетии до нашей эры. Именно этот человек описал и систематизировал методы контроля разума для достижения общей гармонии.

Американцы и европейцы заинтересовались постулатами йоги в XIX веке. А уже в следующем столетии популярность этой практики стала носить широкий характер. Число сторонников учения продолжает увеличиваться по сей день.

Понимая актуальность этой темы, премьер-министр Индии Нарендра Моди внес предложение об учреждении Международного дня йоги. 11 декабря 2014 года Ассамблея ООН утвердила положение. В нем отмечалась важность индийского учения, так как она помогает бороться со стрессом и воспитывает в людях уважение к другим. А это крайне важно для сплочения общества и установления здоровых международных контактов. Датой празднования был выбран день летнего солнцестояния (21 июня), так как он имеет символическое значение во многих странах мира.

Рис. 2. Празднование в Царицыно

Это интересно! Военным США вместо зарядки разрешено практиковать йогу.

Знаменитые йоги

Наиболее известные мастера йоги:

1. Гаутама Будда – основатель буддизма, живший в северной Индии в середине VI – конце V века до нашей эры.
2. Патанджали – основатель йоги и философ школы даршаны.
3. Тилопа – основатель линии тибетской школы Кагью.
4. Наропа – сподвижник Тилопы. Развил систему Шести йог Наропы, ведущую к Просветлению.
5. Марпа – лама, учитель Тибета. Переводчик.

Поздравления в прозе

«С праздником всех асан! Да будет мир и гармония внутри, чтобы энергия жизни не покидала вас. Пусть в вашей душе царят добро и любовь».

«С Днем йоги! Пусть ваши душа и тело будут в гармонии друг с другом во имя чуда – принятия себя такими, какими вы есть».

Стихотворные поздравления

Вас с Днем йоги поздравляю,

Быть счастливыми желаю,

Погрузитесь внутрь себя,

Чтоб познать там свое «Я».

***

Джеки Чан и Жан ван Дамм,

Все засели по углам,

И бояться нету сил –

Ведь День йоги наступил!

Все они боятся йога,

Его сила, как у Бога!

***

Желаю быть в гармонии

С телом и душой,

В сознание свое

Мир впустить большой.

К чистоте и свету

Желаю вам стремиться,

Желаю вам гармонии

С самим собой добиться.